Malin Hansson

Jag hittade CrossFit som träningsform 2014, trodde jag var hyffsat vältränad i och med min bakgrund inom styrkelyft men det visade sig att det fanns mycket att jobba på för att kunna bli bättre på CrossFit. Det som jag fastnade för var variationen i träningen, det är styrka, gymnastik och kondition – kombinationen gjorde att det blev roligt att träna igen. Jag fortsatte med styrkelyft ett tag till men gjorde sista tävlingen våren 2019. Det är fortfarande roligt att lyfta tungt men tävlandet är lagt på hyllan.

Mitt mål som coach är att jag vill få alla att känna att träning är roligt. Man ska inte släpa sig till gymmet för att man måste. Man ska åka dit för att ha roligt och utmana sig själv till saker man aldrig trodde man skulle klara av. Att jobba på sina svagheter kan vara roligt, jag lovar. Att se glädjen hos våra medlemmar när dom lyckas med en övning eller rörelse som dom har kämpat med är helt fantastiskt. Jag är intresserad av kost och hälsa och jag vill att alla ska få uppleva träningsglädje och må bra med ett hälsosamt liv.

Ja det är katthår på min tröja på fotot… Sveriges näst starkaste Hansson till eder tjänst/Hanssonsdottir