Ägare/Head Coach

Min idrottsliga bakgrund grundar sig främst inom Kampsporten Taekwon-Do ITF.

Vilket jag tränade i 14 års tid, tog 3dje Dan, instruerade i över 10 år, och satt som ordförande för Stockholm Taekwon-Do ITF i 6 år.

En utav mina instruktörer på klubben började med CrossFit och införde det på våra fysträningar. Vi förstod inte vad vi höll på med, men vi märkte snabbt att det gav resultat i den övriga träningen.

Mitt första riktiga CrossFit pass var på CrossFit Nordic i Stockholm våren 2012.

Under mina 5åriga studier till Naprapat kombinerade jag CrossFiten med Taekwon-Do’n innan jag flyttade ned till Oskarshamn.

Anledningen till varför jag coachar, och tillsammans med mina vänner valt att starta en CrossFitbox i Oskarshamn, är för att få människor att förstå vilken OTROLIG potential det besitter!

Att få dom att lyckas med saker de inte trodde var möjliga. Släppa rädslor, och inse att ett dynamiskt mindset är grunden till att uppnå sina drömmar.

Den resan börjar här hos oss, i boxen. För att sedan sättas i sammanhang och kontext där ute där det spelar roll, i det verkliga livet.

Utbildningar:

Leg. Naprapat -Doctor of Naprapathy
CrossFit level 1

CrossFit level 2

Eleiko Strength Coach level 1

CrossFit Gymnastics Course

Stefan Ågrens utbildning i Skivstångsrehabilitering -Järfälla 2020

Dmitry Klokov Seminar -Kalmar 2019
Vidareutbildningar inom Svenska Internationella Taekwon-Do Förbundet för instruktörer.